＃道歉要在冷靜與擁抱之後
＃懂得道歉的背後是滿滿的愛
寧寧老師 x 設計師嫚丞
這是我想跟大家一起學習，而改編自我和蜜亞醬生活中發生的小故事
「#我懂得說對不起了」
諮商心理師寧寧老師：「讓孩子在家長的同理與耐心等待中，學會說『對不起』」
故事原文章粉絲專頁連結
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/788553148219366/?d=n
很喜歡嫚丞的風格，為我寫的故事用她的方式呈現出來
溫馨又感動
只有四張試稿，我們暫時停駐在這裡，珍惜與看著，過程所帶來的智慧與成長
關於說孩子說不說對不起～是我很常被家長問到的教養問題
「＃孩子不說對不起，怎麼辦？」
許多家長會在孩子做錯事情，及需要改進行為的時候，急著要引導孩子說對不起，以為孩子說了對不起，就是知道錯在哪？以及行為會改正。
而孩子不願意說對不起，或者說了對不起之後，不該做的行為還是一再發生，而沒有真正從「內在」內化對不起的意義及行為的規範。
其實，孩子要真的願意道歉，大多需要在親子彼此都冷靜與擁抱之後。
而家長也要學習，如何跟孩子說對不起，從正向、內省的身教開啟親子之間讓心貼近的可能性。
有家長在跟我諮詢之後，與孩子一起實踐學習說對不起，看到了孩子的進步，跟我分享「自從聽老師的好方法，我們跟孩子說，我們會等他說對不起後，孩子現在願意說對不起的次數增加了，速度也變快了，我們好感動」。
我希望傳達，關於學習說對不起的教養觀念與實踐是：「對不起」是因為我們愛彼此，在衝突之後，也等待情緒釋放完，我們願意說「對不起」時，也將彼此對彼此的情感表現出來，說對不起，並不是低頭，而是因為我們重視彼此，尊重彼此。
因為這背後有愛，所以，我們願意道歉，真心與對方說對不起。
在幼兒1-2歲，或者2-3歲，不說對不起，是因為他們可能還不了解「對不起」的意思和意義，所以，我都會請家長，先不用強求孩子要說對不起，而是在先同理孩子，連結情感，再來引導孩子「了解他做了什麼，需要學習改進」。不急著要孩子說對不起，而是家長先放慢，給彼此一些空間，等孩子準備好，也理解為何而說時，他們就會願意表達心中的歉意～
多數2歲的孩子已經能夠思考、觀察，甚至用語言表達自己的內心世界，在自我概念正在建構的同時，當大人要求他們做什麼，像是說「對不起」時，反而容易抗拒不做。這是因為，家長還不了解孩子的狀態下，就要求孩子做他們還不理解的事情，所以孩子抗拒。
有時候，我們「要求」孩子說對不起，因為是「要求」和「規則」，孩子感受到的是被「強迫」，所以會更加抗拒。連帶的，情緒也會起伏，然而，在孩子的不願意與抗拒的裡面，是許多的「害怕和擔心」。因此，在說理之前，要先「同理」孩子的深層情緒，例如，孩子將大人的手弄受傷，第一時間，不是要孩子馬上說對不起，而是可以先同理孩子「你看到大人的手紅紅的、痛痛的，你是不是擔心他的手手會壞掉？你是不是害怕大人的手指不能用？」，同理之後，孩子的情緒被接住而舒緩了，接著才是把握機會，與孩子討論，我們如何改進與微調。
設計師嫚丞的粉專，許面有許多畫風美美的作品，大家可以去看看，還有番茄可以訂購～
番茄momㄧ口 創藝日常
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＃諮商心理師郭蕙寧
＃同理心教養
＃正向情緒教養
＃同理心與孩子一起學習說對不起
🔽我很喜歡嫚丞幫我挑出來畫的場景，我平常的媽媽樣就是包包頭的打扮，也是很細膩的觀察呢～
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